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Lifestyle & Freizeit

Work-Life-Balance ist in den letzten Jahren zu einem der meist diskutierten Themen geworden und hat so Einzug in zahlreiche Magazine, Blogs und natürlich Bücher gefunden. Wie können wir uns effektiv in unserer Freizeit entspannen, neue Kräfte tanken und dabei fit und gesund bleiben? Die Freizeitgestaltung ist ein wichtiger Ausgleich zum meist stressigen und bewegungsarmen Alltag und hilft uns nicht nur abzuschalten, sondern auch Sorgen zu verarbeiten, Probleme zu lösen und den Kopf frei zu machen.

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  1. Mit unserer Nahrung durch das Jahr
    Neu
    Mit unserer Nahrung durch das Jahr Ein ganz besonderer Blick auf Lebensmittel und Ernährung
    Michael Lüpke
    Ringbuch Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 04.12.2023
    CHF 24.50
    Buch

    inkl. MwSt. / portofrei

  2. Zitatezirkus
    Neu
    Zitatezirkus Erkenne den Fake
    Ute-Marion Wilkesmann
    Paperback Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 04.12.2023
    CHF 20.90
    Buch

    inkl. MwSt. / portofrei

  3. Star Trek: Deep Space Nine
    Star Trek: Deep Space Nine Utopia im Weltenbrand
    Julian Wangler
    Paperback Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 01.03.2022
    CHF 25.90
    Buch

    inkl. MwSt. / portofrei

  4. Traumrasse: West Highland White Terrier
    Neu
    Traumrasse: West Highland White Terrier Westie
    Karin Johann
    Paperback Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 01.12.2023
    CHF 34.90
    Buch

    inkl. MwSt. / portofrei

  5. Herr Unverzagt
    Neu
    Herr Unverzagt Geschichten und Gedichte
    Wolfgang Brenneisen
    Paperback Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 01.12.2023
    CHF 11.90
    Buch

    inkl. MwSt. / portofrei

  6. De fromme Helene - nohverzällt op Kölsch
    Neu
    De fromme Helene - nohverzällt op Kölsch Erzählung und Grafiken nach Wilhelm Busch
    Jakob Boch
    Paperback Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 01.12.2023
    CHF 11.90
    Buch

    inkl. MwSt. / portofrei

  7. Geht niemanden etwas an Buch
    Neu
    Geht niemanden etwas an Buch Mein ganz persönliches Notizbuch
    Agnes Wichner
    Booklet Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 01.12.2023
    CHF 11.90
    Buch

    inkl. MwSt. / portofrei

  8. Selfiesandra und Laserluca auf Tour
    Neu
    Selfiesandra und Laserluca auf Tour Bildband Hamburg 2023
    Herold zu Moschdehner
    Paperback Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 30.11.2023
    CHF 28.50
    Buch

    inkl. MwSt. / portofrei

  9. Unruhestifter
    Unruhestifter Kaj Munk , Paul Gerhard Schoenborn (Hrsg.)
    Paperback Verlag: Nordpark Verlag Erscheinungsdatum: 30.11.2023
    CHF 14.90
    Buch

    inkl. MwSt. / portofrei

  10. Das große Kalimba Weihnachtslieder-Buch - Ringbuch
    Neu
    Das große Kalimba Weihnachtslieder-Buch - Ringbuch Melodie und Begleitstimme in Zahlen und Noten, Kalimba (...)
    Claudia Groß
    Ringbuch Verlag: Books on Demand Erscheinungsdatum: 29.11.2023
    CHF 29.90
    Buch

    inkl. MwSt. / portofrei

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Kochen für Geniesserinnen und Geniesser

Ob Amateur oder Profi: Die Leidenschaft für’s Kochen verbindet viele Menschen. Allein oder mit Familie und Freundinnen und Freunden – es bereitet Spass, neue kulinarische Kreationen auszuprobieren und sich mit ungewöhnlichen Zutaten herauszufordern. Indische Küche, Low-Carb-Rezepte für bewusste Ernährung oder etwas Exotisches wie Knoblauchrezepte aus der ganzen Welt. BoD Autorinnen und Autoren inspirieren Sie für den nächsten Kochabend.

Sport für gesunden Körper und Geist

Neben einer ausgewogenen Ernährung ist Sport eine wichtige Komponente für einen gesunden Lebensstil. Die meisten von uns verbringen tagsüber viel Zeit sitzend vor dem Bildschirm. Nach einem langen Arbeitstag ist es nicht immer leicht, sich für Sport zu motivieren; vor allem, wenn der Grund eher das schlechte Gewissen als die Freude an der Bewegung ist. Dank inspirierender Bilder und einfacher Anleitungen helfen unsere Fitness-Bücher Ihnen, aktiv zu sein und motivieren Sie, dran zu bleiben. Viele Übungen können auch in den eigenen vier Wänden durchgeführt werden. Perfekt für die kalten, nassen Tage, an welchen man sich seltener vor die Tür traut. Wellness-Bücher, die eine perfekte Belohnung nach intensiver sportlicher Tätigkeit darstellen, warten auf Sie mit tollen Tipps und Ideen, um den Tag entspannt und erholend ausklingen zu lassen.

Die Kreativität frei entfalten

Inspiration und Ideen für Ihre kreative Tätigkeit im Alltag entdecken Sie in verschiedenen Design- und Bastelbüchern. Neue Deko für das Esszimmer oder eine Geschenkidee für die bevorstehende Hochzeit? Im BoD-Buchshop finden Sie liebevoll gestaltete Bücher für die Themen Mode, Design, Architektur und viele weitere, die Sie auf Ihrer kreativen Suche unterstützen.

Gestalten Sie Ihre Freizeit

Dank der grossen Auswahl verschiedener Bücher rund um das Thema Lifestyle & Freizeit, entdecken Sie nicht nur internationale Gerichte oder spannende neue Sportarten für sich, sondern gewinnen Inspiration und neue Ideen, um Ihre Freizeit neu und aufregend zu gestalten. Stöbern Sie in unserem Buchshop; vielleicht versteckt sich Ihr neues Hobby im nächsten Buch.

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