Sport, Wellness & Beauty

Viele Menschen treiben Sport oder nehmen an Wellness- und Beauty-Programmen teil, um sich am Ende eines stressigen Tages zu entspannen und wieder Kraft zu tanken. Um sich auszupowern, müssen Sie aber nicht Mitglied im Fitness-Studio sein. Sportliche Betätigung, Stressabbau und frische Luft können Sie auch bei einer Jogging-Runde bekommen. Empfehlungen für den erfolgreichen Einstieg in den Laufsport, Motivationstipps und Ratgeber zur Wettkampfvorbereitung finden Sie in unserem BoD Buchshop.

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  1. Mentale Stärke im Schießsport
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    Mentale Stärke im Schießsport Kai Uwe Ralfs
    Paperback Verlag: BoD - Books on Demand Erscheinungsdatum: 03.12.2025
  2. 200 Gramm Trainings-DNA
    Neu
    200 Gramm Trainings-DNA Faribors Saberi
    Paperback Verlag: BoD - Books on Demand Erscheinungsdatum: 28.11.2025
  3. Inklusion im Judo
    Neu
    Inklusion im Judo Techniken mit körperlichem Handicap
    Nicholas Schäfer-Menchetti
    Paperback Verlag: BoD - Books on Demand Erscheinungsdatum: 28.11.2025
  4. Elf unfassbare Geschichten über den 1. FC Köln
    Neu
    Elf unfassbare Geschichten über den 1. FC Köln Andreas Safft, Rüdiger Fröhlich, Christina Rath
    Paperback Verlag: BoD - Books on Demand Erscheinungsdatum: 27.11.2025
  5. Reiten lernen wie ein Profi:
    Neu
    Reiten lernen wie ein Profi: Das Einsteiger-Handbuch: Reiten lernen für Anfänger und(...)
    Janina Obermeyer
    Paperback Verlag: BoD - Books on Demand Erscheinungsdatum: 27.11.2025
  6. Taekwondo perfekt: Der Ein-Schritt-Kampf
    Neu
    Taekwondo perfekt: Der Ein-Schritt-Kampf Ioannis Lerakis
    Hardcover Verlag: BoD - Books on Demand Erscheinungsdatum: 24.11.2025
  7. Taekwondo perfekt: Der Ein-Schritt-Kampf
    Neu
    Taekwondo perfekt: Der Ein-Schritt-Kampf Ioannis Lerakis
    Paperback Verlag: BoD - Books on Demand Erscheinungsdatum: 24.11.2025
  8. FC Bayern München 1900-2026 , Band 1
    FC Bayern München 1900-2026 , Band 1 Walter Grüber
    Hardcover Verlag: BoD - Books on Demand Erscheinungsdatum: 21.11.2025
  9. Zen und Karate-Do
    Zen und Karate-Do Der Geist des Zen und seine Spiritualität im Karate
    Wolfgang Brockers
    Hardcover Verlag: Kono-Verlag Erscheinungsdatum: 21.11.2025
  10. Die Tennis Flüsterin - Dein bestes Spiel ist echt!
    Die Tennis Flüsterin - Dein bestes Spiel ist echt! Ein Buch für Frauen, die sich beim Tennis manchmal selb(...)
    Nicole Knappe
    Paperback Verlag: BoD - Books on Demand Erscheinungsdatum: 21.11.2025
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Wellness & Beauty für jeden Tag

Um sich etwas Entspannung und Ruhe zu gönnen, müssen Sie nicht unbedingt Ihre vier Wände verlassen; denn Ihre persönliche Beauty- und Wellness-Routine lässt sich dank unserer Bücher perfekt zuhause gestalten: Entdecken Sie Kosmetik-Rezepte, die Ihre Haut verwöhnen und sich schnell und unkompliziert aus Hausmitteln zubereiten lassen. Die BoD-Autorinnen und -Autoren haben ihre Empfehlungen mit zahlreichen Anleitungen aufbereitet, so dass einem unkomplizierten Verwöhn-Ritual nichts mehr im Wege steht. Damit sind die Alltagssorgen schnell verflogen.