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Sport, Wellness & Beauty

Viele Menschen treiben Sport oder nehmen an Wellness- und Beauty-Programmen teil, um sich am Ende eines stressigen Tages zu entspannen und wieder Kraft zu tanken. Um sich auszupowern, müssen Sie aber nicht Mitglied im Fitness-Studio sein. Sportliche Betätigung, Stressabbau und frische Luft können Sie auch bei einer Jogging-Runde bekommen. Empfehlungen für den erfolgreichen Einstieg in den Laufsport, Motivationstipps und Ratgeber zur Wettkampfvorbereitung finden Sie in unserem BoD Buchshop.

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  1. Prüfungsprogramm: Heilong Gungfu
    Neu
    Prüfungsprogramm: Heilong Gungfu Prüfungsordnung, Theorie und Wissen für praktizierende (...)
    M. G. Hernandez
    Hardcover Verlag: BoD - Books on Demand Erscheinungsdatum: 13.01.2026
    CHF 53.90
    Buch

    inkl. MwSt. / portofrei

  2. Bewusstes Golf
    Neu
    Bewusstes Golf Das 12-Wochen-Programm für mentale Stärke auf dem Platz
    Sebastian Harke
    Paperback Verlag: BoD - Books on Demand Erscheinungsdatum: 08.01.2026
    CHF 21.90
    Buch

    inkl. MwSt. / portofrei

  3. Über 200 effektive und motivierende Fußballübungen für die F-Jugend / E-Jugend
    Neu
    Über 200 effektive und motivierende Fußballübungen(...) Wolfgang Schnepper
    Paperback Verlag: BoD - Books on Demand Erscheinungsdatum: 06.01.2026
    CHF 21.90
    Buch

    inkl. MwSt. / portofrei

  4. Taktiken und Techniken entschlüsseln
    Neu
    Taktiken und Techniken entschlüsseln Methoden zur Bewertung technischer Aktionen und taktisc(...)
    Pejwak Karampour
    Paperback Verlag: BoD - Books on Demand Erscheinungsdatum: 06.01.2026
    CHF 51.90
    Buch

    inkl. MwSt. / portofrei

  5. Ein friedvoller Krieger
    Neu
    Ein friedvoller Krieger Über das erstaunliche Wissen der Pferde
    Susanne Kreuer
    Paperback Verlag: Pepper Verlag Erscheinungsdatum: 03.01.2026
    CHF 28.50
    Buch

    inkl. MwSt. / portofrei

  6. Motorcycling Records
    Motorcycling Records Das Motorrad Rennstrecken-Notizheft
    Dirk Kissenbeck
    Paperback Verlag: BoD - Books on Demand Erscheinungsdatum: 02.01.2026
    CHF 18.90
    Buch

    inkl. MwSt. / portofrei

  7. Die fünfte Disziplin - Soft Skills für Trainer
    Die fünfte Disziplin - Soft Skills für Trainer Workbook mit Praxistools für Trainer, Athleten und Team(...)
    Michael Jung
    Ringbuch Verlag: BoD - Books on Demand Erscheinungsdatum: 02.01.2026
    CHF 28.50
    Buch

    inkl. MwSt. / portofrei

  8. Mein zweiter Anlauf
    Mein zweiter Anlauf Mit 40 nochmal durchgestartet
    Michael Imhof
    Hardcover Verlag: BoD - Books on Demand Erscheinungsdatum: 30.12.2025
    CHF 35.50
    Buch

    inkl. MwSt. / portofrei

  9. Von der Kunst des Verstehens
    Von der Kunst des Verstehens Gedanken zur Kommunikation zwischen Pferd und Reiter
    Anja Hardegen
    Hardcover Verlag: BoD - Books on Demand Erscheinungsdatum: 23.12.2025
    CHF 40.90
    Buch

    inkl. MwSt. / portofrei

  10. Shoto, Kodachi, Wakizashi
    Shoto, Kodachi, Wakizashi Englisch
    Jürgen Bieber
    Paperback Verlag: Kono-Verlag Erscheinungsdatum: 19.12.2025
    CHF 53.90
    Buch

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Wellness & Beauty für jeden Tag

Um sich etwas Entspannung und Ruhe zu gönnen, müssen Sie nicht unbedingt Ihre vier Wände verlassen; denn Ihre persönliche Beauty- und Wellness-Routine lässt sich dank unserer Bücher perfekt zuhause gestalten: Entdecken Sie Kosmetik-Rezepte, die Ihre Haut verwöhnen und sich schnell und unkompliziert aus Hausmitteln zubereiten lassen. Die BoD-Autorinnen und -Autoren haben ihre Empfehlungen mit zahlreichen Anleitungen aufbereitet, so dass einem unkomplizierten Verwöhn-Ritual nichts mehr im Wege steht. Damit sind die Alltagssorgen schnell verflogen.