Sport, Wellness & Beauty

Viele Menschen treiben Sport oder nehmen an Wellness- und Beauty-Programmen teil, um sich am Ende eines stressigen Tages zu entspannen und wieder Kraft zu tanken. Um sich auszupowern, müssen Sie aber nicht Mitglied im Fitness-Studio sein. Sportliche Betätigung, Stressabbau und frische Luft können Sie auch bei einer Jogging-Runde bekommen. Empfehlungen für den erfolgreichen Einstieg in den Laufsport, Motivationstipps und Ratgeber zur Wettkampfvorbereitung finden Sie in unserem BoD Buchshop.

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  1. Mein persönliches Karate Lesebuch
    Mein persönliches Karate Lesebuch Karate in der Technikausführung der Japan Karate Associ(...)
    Jochen Harms
    Paperback Verlag: BoD - Books on Demand Erscheinungsdatum: 06.09.2024
  2. Practice Workbook for American Football
    Practice Workbook for American Football Maxi-Version
    Sebastian Ayernschmalz , Elephant Athletics (Hrsg.)
    Paperback Verlag: BoD - Books on Demand Erscheinungsdatum: 05.09.2024
  3. FSV Frankfurt 1899-2024
    FSV Frankfurt 1899-2024 Geschichten aus 125 Jahren Fußballsportverein
    Silke Bialas
    Paperback Verlag: BoD - Books on Demand Erscheinungsdatum: 02.09.2024
  4. Mission Body Posture
    Mission Body Posture Aufrecht im Dienst; 30 Tage Workouts
    Alain Biankeu
    Paperback Verlag: BoD - Books on Demand Erscheinungsdatum: 02.09.2024
  5. Practice Workbook for American Football
    Practice Workbook for American Football Sebastian Ayernschmalz , Elephant Athletics (Hrsg.)
    Paperback Verlag: BoD - Books on Demand Erscheinungsdatum: 02.09.2024
  6. The Special Ones: Kicker & Punter
    The Special Ones: Kicker & Punter Die echten American Footballer (2. Ausgabe)
    Ole Sindt
    Hardcover Verlag: BoD - Books on Demand Erscheinungsdatum: 02.09.2024
  7. Ninja und Magie
    Ninja und Magie Der Vergleich zweier Künste
    David Eilenstein, Harry Eilenstein
    Paperback Verlag: BoD - Books on Demand Erscheinungsdatum: 30.08.2024
  8. Von der Kunst des Schießens
    Von der Kunst des Schießens Was Sportschützen von den japanischen Kampfkünsten lern(...)
    Christin Fank
    Paperback Verlag: BoD - Books on Demand Erscheinungsdatum: 09.08.2024
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Wellness & Beauty für jeden Tag

Um sich etwas Entspannung und Ruhe zu gönnen, müssen Sie nicht unbedingt Ihre vier Wände verlassen; denn Ihre persönliche Beauty- und Wellness-Routine lässt sich dank unserer Bücher perfekt zuhause gestalten: Entdecken Sie Kosmetik-Rezepte, die Ihre Haut verwöhnen und sich schnell und unkompliziert aus Hausmitteln zubereiten lassen. Die BoD-Autorinnen und -Autoren haben ihre Empfehlungen mit zahlreichen Anleitungen aufbereitet, so dass einem unkomplizierten Verwöhn-Ritual nichts mehr im Wege steht. Damit sind die Alltagssorgen schnell verflogen.