Amour de Soi - Cahier d'exercices

Ce cahier d'exercices " Amour de soi " a été élaboré pour vous encourager à rester positif et aimant. Il propose des formulaires quotidiens étalés sur 12 semaines qui vous permettront d'accroître facilement votre amour pour vous-même, pour tout et pour tous, sans oublier le monde.
Nous sommes tous à la recherche d'amour en permanence. Or, s'aimer soi-même semble poser un problème. Si notre amour pour nous-mêmes était réel, il ne serait pas nécessaire de courir après les autres pour qu'ils nous aiment.
Cependant, nous avons oublié qu'être positif et aimant ne peut se faire qu'avec chacun d'entre nous. Lorsque vous faites preuve de positivité et d'amour, vous donnez le meilleur de vous-même, des autres et du monde.
Dans ce cahier d'exercices, vous répondrez à des questions simples, mais puissantes, qui vous permettront de prendre conscience de votre propre amour.