Bootcamp-Fußballtraining

Mit Fleiß zum Erfolg

Martin Hasenpflug

Sport, Wellness & Beauty

ePUB

15,5 MB

DRM: Wasserzeichen

ISBN-13: 9783758332388

Verlag: Books on Demand

Erscheinungsdatum: 08.02.2024

Sprache: Deutsch

Schlagworte: Fußballtraining, Übungen, Spielformen, Trainingseinheiten, Viererkette

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Beschreibung

Das Bootcamp-Fußballtraining wird die Spieler zum Schwitzen bringen. In zehn Schwerpunkten wird geackert, was das Zeug hält. Aufgrund seiner zahlreichen Spielformen und Wettbewerbe macht das Training auch viel Spaß. Nach nur wenigen Wochen hat man die Fähigkeiten, jeden Gegner 90 Minuten zu jagen, zu doppeln und unter Druck zu setzen. Jede Trainingseinheit findet in einem einzigen Feld statt!

Autor/in

Martin Hasenpflug

Martin Hasenpflug ist erfolgreicher Autor von 18 Fußballtrainingsbüchern. Sein Ziel ist ein besseres Fußballtraining. Er hat dafür Trainingsmethoden mit über 1.500 Übungen entwickelt. Bekannt ist seine Schwerpunktreduzierung. Hier bricht er den kompletten Fußball in vier Super-Schwerpunkte herunter. Aktuell arbeitet er als Sportlicher Leiter Jugend und als Chef-Trainer im höchsten Amateurbereich. Beim DFB hat er die Elite-Jugend-Lizenz erworben.

Website: https://fussballtraining.li/

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