Dieses Buch richtet sich an Menschen, die den Wunsch verfolgen, sich für sich selbst und ihre innere Welt zu entscheiden, aber nicht wissen, wo sie beginnen sollen. In diesem Buch erfahren sie, wie sie diesen Wandel durchleben, indem sie Briefe an sich selbst schreiben, zu sich finden und ihren Selbstwert stärken.
Julia Sachse ist Erzieherin mit Spezialisierung in Traumapädagogik sowie Coach. Sie begleitet Menschen auf ihrem Weg zu Selbstführsorge, innerer Stärke und echtem Fühlen.
Schreiben ist für sie nicht nur Ausdruck, sondern Heilung. In ihren Texten verbindet sie persönliche Erfahrungen mit psychologischem Wissen und einer tiefen Liebe zum Menschen.
Mit Briefe an mich Selbstfürsorge veröffentlicht sie ihr erstes Buch für Erwachsene. Ein Werk, das aus ihrem eigenen Weg gewachsen ist: dem tiefen Vertrauen, dass jeder Mensch die Macht hat, seine innere Welt zu wandeln und den eigenen Gefühlen mit Würde und Klarheit zu begegnen.
Neben diesem Buch hat sie vier Kinderbücher geschrieben, eines davon illustriert sie selbst, mit der Zeit stehen auch diese Veröffentlichungen an. Ihr Herzensanliegen ist es, Menschen dabei zu unterstützen, die Macht über ihr Leben und ihre Gefühlswelt wieder in die eigenen Hände zu nehmen. Der Weg dorthin war für sie selbst voller kleiner und großer Geschenke und diese möchte sie mit ihren Leserinnen und Lesern teilen.
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