Das Innere Feld

Wie löst man sich aus dem permanenten Stress des Alltags?
Wie entkommt man dem Sog moderner Medien und findet
zurück zu innerer Ruhe?
Wie gelingt es, an jene tiefere Kraft des eigenen Geistes zu
kommen - die Kraft, mit der man Gewohnheiten wie das
Rauchen beenden, Ängste beruhigen oder schwierige
Lebensphasen meistern kann?

Dieses Buch beschreibt einen einfachen, wirksamen Weg:
das Innere Feld.
Einen Zugang, der Wahrnehmung, Körper und innere Bilder
so miteinander verbindet, dass das Nervensystem seine
natürliche Ordnung wiederfinden kann.

Es ist das Ergebnis vieler Jahre therapeutischer
und innerer Arbeit - und der Versuch, einen Weg
verständlich zu machen, der frei von Dogmen ist und
unabhängig von Glaubenssystemen funktioniert.

Ob für persönliche Entwicklung, therapeutische Begleitung,
spirituelle Praxis oder alltägliche Selbstregulation:
Das Innere Feld führt zurück zur eigenen Mitte.
Zu Ruhe, Präsenz und der Fähigkeit, das eigene Erleben von
innen heraus zu gestalten.