Die perfekte Oase der Ruhe im turbulenten Kinderalltag! Suchen Sie nach einer Möglichkeit, Ihrem Kind zu helfen, nach einem ereignisreichen Tag abzuschalten, Reize zu verarbeiten und sanft in den Schlaf zu finden? In Der See: Tiefe Wasser beruhigen entführt die zertifizierte Entspannungstrainerin Tammy Sommer junge Zuhörer in eine faszinierende, geheimnisvolle Welt unter Wasser. Dieses besondere Kinder-Entspannungsbuch verbindet auf einzigartige Weise eine bildhafte Fantasiereise mit den Elementen der Progressiven Muskelentspannung (PMR). Warum dieses Buch in keinem Kinderzimmer fehlen sollte: * Kindgerechte PMR: Spielerische Übungen helfen Kindern, Muskeln bewusst anzuspannen und wieder loszulassen, das baut Stress ab und fördert das Körpergefühl. * Mehr als nur eine Geschichte: Eine liebevoll gestaltete Auszeit, die die Konzentration stärkt und emotionale Balance schenkt. * Von einer Mama & Expertin entwickelt: Entstanden aus der Praxis für die Praxis. Schenken Sie Ihrem Kind das wertvolle Gefühl von innerer Ruhe und Gelassenheit.
Ich bin alleinerziehende Mutter von 2 Kids. Jeder neue Tag ist eine neue Herausforderung. Ich habe die Progressive Muskelentspannung kennen und lieben gelernt. Nach bestandener Trainerausbildung habe ich ein Konzept zur Entspannung für Kinder entwickelt. Meine Kurse wurden gut besucht und ich habe gutes Feedback von den Eltern bekommen. Durch die Pandemie wollte ich den Eltern und Kindern etwas an bzw. in die Hand geben. So entstand dieses kleine Entspannungsbuch.
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