Die Achtsamkeitsfalle

Nach der soziologischen Achtsamkeitskritik von Hartmut Rosa und der philosophischen von Theodore Zeldin folgt jetzt auch eine kritische Abhandlung aus psychologischer Sicht: Die Achtsamkeitsfalle besteht darin, die Ursachen von innerer Unruhe, Ärger und Stress zu verdrängen, anstatt Aktivitäten zu setzen, um die unruhestiftenden Faktoren zu beseitigen. Das können sowohl intrapersonale Ursachen sein, zwischenmenschliche Konflikte im Privatleben und in der Arbeit, aber auch eine Unzufriedenheit mit gesellschaftlichen Verhältnissen. Statt sich selbst zu beruhigen, und `zu sich zu kommen` ließe sich nach Meinung des Autors manches durch vertrauensvolle Gespräche, solidarisches Handeln und gesellschaftliches Engagement beseitigen oder mildern.