Um Metta, die allumfassende Liebe, zu verstehen, muss man ihre Bedeutung für das Leben erkennen und wissen, wodurch sie entsteht. Erst dieses Verständnis ist die Grundlage für ihre wirkliche Übung.
Ohne diese Einsicht bleibt selbst das Hören des Metta-Sutta äußerlich. Zwar mag man die Worte als wohltuend und erhebend empfinden, doch ohne innere Verbindung bleiben sie wie schöne Musik: angenehm, aber ohne die Kraft, den Geist nachhaltig zu ordnen und zu wandeln.
Dieses Buch erschließt die Praxis des Metta und zeigt, wie sie nicht nur gehört, sondern im eigenen Leben erfahren werden kann.
Der Ehrwürdige Jiqun fand bereits in seiner Jugend zum buddhistischen Weg und lebt seit über vierzig Jahren als Ordensmönch. Er gehört der 10. Generation der Weiyang-Linie und der 45. Generation der Linjiß-Linie an. Zudem ist er Ehrendoktor der Literatur der Buddhist and Pali University of Sri Lanka, Gastforscher am Buddhist Research Center der Chinese Academy of Social Sciences sowie Gastprofessor an mehreren Universitäten. Im Jahr 1980 begann er sein Studium an der Chinese Buddhist Academy. Nach seinem Abschluss lehrte er unter anderem am Fujian Buddhist Institute, am Minnan Buddhist Institute und am Jie Chuang Institute of Buddhist Studies. Er unterrichtete Yogacara (Vijnanavada), Madhyamaka, Chan-Buddhismus, Agama und Vinaya. Auf Grundlage seiner jahrzehntelangen Lehr- und Praxiserfahrung entwickelte er die "Fünf Elemente des buddhistischen Studiums": Zuflucht, Erweckung des Bodhi-Geistes, Ethik (Sila), rechte Sicht und Samatha-Vipassana. Er schuf damit das Curriculum der Mindful Peace Academy, von dem bereits unzählige Lernende profitiert haben. Seit 1992 hält Ehrwürdiger Jiqun öffentliche Vorträge und gilt als Wegbereiter einer zeitgemäßen Vermittlung des Buddhismus auf dem chinesischen Festland. Neben seiner Lehrtätigkeit veröffentlichte er über fünf Millionen Schriftzeichen in Buchform, darunter die Reihen "Weisheit im Leben", "Anleitung zur Praxis" und "Die Gebote als Lehrer". Die nahezu einhundert Bände umfassende Buchreihe der Mindful Peace Academy gliedert sich in fünf Themenbereiche: Kultur, Leben, Gesellschaft, Glaube und Praxis. Sie versammelt vier Jahrzehnte an Vorträgen und Schriften zum humanistischen Buddhismus und greift dabei zentrale Fragen der Gegenwart auf, von Glück, Ethik und Selbstverständnis bis hin zu Wirtschaft, Bildung, Psychologie und Künstlicher Intelligenz. Das Ziel besteht darin, Menschen dabei zu unterstützen, Verwirrung zu überwinden und ein gesundes, glückliches und weises Leben zu führen.
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