Erfahrungsorientierte Therapie mit Pfeil und Bogen

Therapeutisches Bogenschießen lädt dazu ein, den eigenen inneren Spannungsbogen bewusst zu erkunden, vom ersten Griff an den Bogen bis zum Loslassen des Pfeils. Im Mittelpunkt steht nicht die sportliche Leistung, sondern die Erfahrung, wie sich Fokus, Atmung und Loslassen auf innere Klarheit, Stressregulation und Selbstvertrauen auswirken.