3D-Ansicht des Produktes (beispielhaft auf Grundlage des Einbandes, Verhältnisse und Details variieren)
Paperback
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Jetzt-nehm-ich-mal-ab.de
und ein paar andere Gedanken über das einfache Leben
Peter Steinbuck (Hrsg.)Paperback
152 Seiten
ISBN-13: 9783837091212
Verlag: Books on Demand
Erscheinungsdatum: 11.02.2009
Sprache: Deutsch
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Mehr InfosAls gelernter Ingenieur der Verfahrenstechnik habe ich
mir eine technische Aufgabe gestellt, für die eine
Lösung gesucht werden musste.
Verfahrenstechnik ist das Umwandeln von Stoffen in ihre
chemisch und physikalisch definierten Eigenschaften.
Das Ausgangsprodukt ist der zu dicke und nicht mehr so
ganz gesunde Körper mit 126 kg Gewicht, den es gilt, zu
seinem Normalgewicht zu verhelfen. Also Körpergröße
von 198 cm minus 100 cm ergibt 98 cm, also 98 kg
Normalgewicht.
Welche Parameter sind aber verantwortlich für den
Zustand eines Körpers?
Als erstes ist es die Ernährung und zweitens die
Bewegung.
Ich kann Ihnen heute sagen, dass ich in 9 Monaten 30 kg
abgenommen habe und heute weiß, warum ich dafür so
lange gebraucht habe. Ich habe zwei wesentliche Fehler
gemacht, die ich damals nicht kannte, und weiß jetzt,
dass ich das auch in 6 Monaten hätte schaffen können,
was mir ein paar Menschen bewiesen haben, die meine
Kenntnisse über Ernährung für sich auch umgesetzt
haben. Nutzen auch Sie mein Wissen über Ernährung und profiltieren Sie davon.
mir eine technische Aufgabe gestellt, für die eine
Lösung gesucht werden musste.
Verfahrenstechnik ist das Umwandeln von Stoffen in ihre
chemisch und physikalisch definierten Eigenschaften.
Das Ausgangsprodukt ist der zu dicke und nicht mehr so
ganz gesunde Körper mit 126 kg Gewicht, den es gilt, zu
seinem Normalgewicht zu verhelfen. Also Körpergröße
von 198 cm minus 100 cm ergibt 98 cm, also 98 kg
Normalgewicht.
Welche Parameter sind aber verantwortlich für den
Zustand eines Körpers?
Als erstes ist es die Ernährung und zweitens die
Bewegung.
Ich kann Ihnen heute sagen, dass ich in 9 Monaten 30 kg
abgenommen habe und heute weiß, warum ich dafür so
lange gebraucht habe. Ich habe zwei wesentliche Fehler
gemacht, die ich damals nicht kannte, und weiß jetzt,
dass ich das auch in 6 Monaten hätte schaffen können,
was mir ein paar Menschen bewiesen haben, die meine
Kenntnisse über Ernährung für sich auch umgesetzt
haben. Nutzen auch Sie mein Wissen über Ernährung und profiltieren Sie davon.
Peter Steinbuck (Hrsg.)
Geschichte des Autors:
Ich bin 1955 geboren worden.
Meine Schulausbildung habe ich 1979 als Ingenieur der
Verfahrenstechnik beendet. Seitdem habe ich aber nicht
mehr in dem Gebiet gearbeitet.
Ich bin dann von 1979 bis 1986 als Vertriebsingenieur
für Analysenmesstechnik in einem großen deutschen
Unternehmen tätig gewesen, um dann
1986 in den elterlichen Betrieb, einem Fachhandel für
Druckereibedarf, einzutreten.
1989 habe ich diese Firma übernommen und führe sie
noch heute als geschäftsführender Gesellschafter.
Im Laufe der Zeit habe ich viele wirtschaftliche Höhen
und Tiefen erlebt, die ich alle gut überstanden habe.
Leider fordert eine eigene Firma meistens die ganze
Konzentration auf das Geschäft, so dass ich meine eigene
Person oft zurück gestellt habe und nicht merkte, dass ich
eigentlich immer dicker wurde. Man achtet irgendwie gar
nicht darauf und versucht es zu ignorieren.
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