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Paperback
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Lass die Liebe rein
Wie Selbstliebe Deine Beziehung revolutioniert
Paperback
384 Seiten
ISBN-13: 9783695157112
Verlag: BoD - Books on Demand
Erscheinungsdatum: 20.03.2026
Sprache: Deutsch
Du schreibst?
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Mehr InfosWas, wenn das Geheimnis einer erfüllten und beständigen Liebe darin liegt, zuerst sich selbst zu lieben?
Die Psychotherapeutin und international anerkannte Selbstmitgefühlslehrerin Dr. Christine Brähler zeigt, wie man sich aus Kreisläufen von Zweifeln, Angst, Scham und Verletztheit in romantischen Beziehungen befreien kann und stattdessen echte emotionale Intimität und reife Liebe entwickeln kann.
Dies ist kein weiteres Buch mit oberflächlichen Tipps. Lass die Liebe rein ist ein wirkungsvoller Leitfaden für erfüllende Liebesbeziehungen mit Tiefgang. Durch Selbstmitgefühl und Internal Family Systems Therapy (IFS) lernst du:
Beziehungsmuster zu verstehen
Bindungswunden zu heilen
Dich von Scham, Schuld, Angst und Ärger zu lösen
Respektvoll zu kommunizieren, wenn es hitzig wird
Eine emotional sichere Bindung von innen heraus aufzubauen
Egal, ob Single, neu getrennt, frisch verliebt oder in fester Partnerschaft - dieses Buch zeigt dir, wie du eine Liebesbeziehung gestaltest, die dich erfüllt und in der Liebe wachsen lässt - angefangen bei dir.
Die Psychotherapeutin und international anerkannte Selbstmitgefühlslehrerin Dr. Christine Brähler zeigt, wie man sich aus Kreisläufen von Zweifeln, Angst, Scham und Verletztheit in romantischen Beziehungen befreien kann und stattdessen echte emotionale Intimität und reife Liebe entwickeln kann.
Dies ist kein weiteres Buch mit oberflächlichen Tipps. Lass die Liebe rein ist ein wirkungsvoller Leitfaden für erfüllende Liebesbeziehungen mit Tiefgang. Durch Selbstmitgefühl und Internal Family Systems Therapy (IFS) lernst du:
Beziehungsmuster zu verstehen
Bindungswunden zu heilen
Dich von Scham, Schuld, Angst und Ärger zu lösen
Respektvoll zu kommunizieren, wenn es hitzig wird
Eine emotional sichere Bindung von innen heraus aufzubauen
Egal, ob Single, neu getrennt, frisch verliebt oder in fester Partnerschaft - dieses Buch zeigt dir, wie du eine Liebesbeziehung gestaltest, die dich erfüllt und in der Liebe wachsen lässt - angefangen bei dir.
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