Life in Work®

Life in Work®

Wir leben auch während der Arbeit, die Absage an die Work-Life-Balance

Gerhard J. Mandalka

Geistes-, Sozial- & Kulturwissenschaften

Paperback

160 Seiten

ISBN-13: 9783758306709

Verlag: BoD - Books on Demand

Erscheinungsdatum: 06.01.2024

Sprache: Deutsch

Schlagworte: Betriebliches Gesundheitsmanagement, Burnout Prävention Unternehmen, Krankenstand reduzieren, Performance steigern Unternehmen, Gesunde Führung

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Alles wird optimiert. Prozesse, Tools, Benefits. Und trotzdem bleiben Leistungsfähigkeit, Gesundheit und echte Zufriedenheit auf der Strecke. Erschöpfung wird normal. Sinnverlust wird überdeckt.
Vielleicht liegt das Problem nicht am Menschen, sondern am falschen Konzept von Arbeit.

Life in Work® ist kein Wellness-Upgrade. Es ist ein Umdenken. Arbeit ist Leben. Genau wie Familie oder Sport. Es geht nicht um Balance, sondern um Integration.
Dieses Buch holt uns aus unserer Trägheit. Es fordert dazu auf, die wahren Ursachen vieler Zivilisationserkrankungen und Leistungsprobleme zu erkennen: fehlende Sinnhaftigkeit, falsche Bewertung von Belastung, starre Systeme, digitale Dauerreize und Bequemlichkeit auf beiden Seiten.

Nur wer gezielte Überforderung zulässt, entwickelt sich.
Nur wer Erholung systematisch integriert, bleibt leistungsfähig.
Stress entsteht nicht durch Arbeit, sondern durch mangelnde Klarheit, Verantwortung und Angst im System.

Life in Work® ist ein Appell an Unternehmer: Gestaltet Arbeit so, dass Menschen eine echte Chance haben zu leben.
Und ein Appell an Arbeitnehmer: Leistungsfähigkeit zu erhalten ist auch persönliche Verantwortung.
Ein System funktioniert nur, wenn beide Seiten ihren Beitrag leisten. Wertschätzung bedeutet Fairness. Und Fairness heißt auch, Ausnutzung zu erkennen und zu korrigieren.

Dieses Buch bleibt nicht bei Symptomen. Es liefert Ursachenanalyse und konkrete Umsetzung: wirksame Performance-Pausen, aktive Regeneration, Ernährung und Energie im Arbeitsalltag, Führung mit klarem Belastungsmanagement und BGM als strategisches Risikomanagement statt Kostenstelle.

Life in Work® verbindet wirtschaftliche Stabilität mit menschlicher Leistungsfähigkeit.
Wer bereit ist, genauer hinzusehen, erkennt:
Gesunde Leistung ist kein Zufall. Sie ist eine Entscheidung.
Gerhard J. Mandalka

Gerhard J. Mandalka

Gerhard J. Mandalka ist Unternehmer, Querdenker und Experte für Betriebliches Gesundheitsmanagement, HR und moderne Arbeitswelten. Er hat Wirtschaftsmathematik und Psychologie studiert, verfügt über Trainerlizenzen und zahlreiche Weiterbildungen in Kommunikation, Organisationsentwicklung und NLP. Titel waren für ihn jedoch nie Selbstzweck, sondern Werkzeuge.

Seit vielen Jahren arbeitet er an der Schnittstelle von Wirtschaft und Gesundheit. Er gehörte zu den frühen Anbietern aktiver Pausen im Unternehmenskontext und führte Konzepte ein, lange bevor sie zum Trend wurden. Während der Corona-Zeit blieb er im Gesundheitssektor aktiv, auch als dieser zeitweise als nicht systemrelevant eingestuft wurde. Für ihn war das ein Wendepunkt. Wenn Gesundheit und Leistungsfähigkeit als Randthema gelten, stimmt etwas im System nicht.

Seine Stärke ist eine breite, praxiserprobte Toolbox und die Fähigkeit, sie gezielt einzusetzen. Wenn vorhandene Methoden ein Problem nicht lösen, eignet er sich neue an. Sein Anspruch ist nicht, recht zu behalten, sondern Probleme wirksam zu lösen.

Er denkt analytisch, erkennt Zusammenhänge schnell und spricht offen an, wo Handeln und Anspruch auseinandergehen. Dabei geht es ihm nicht um Vorwürfe, sondern um Verantwortung. Wer unzufrieden ist, muss bereit sein, etwas zu verändern.

Lösungen liegen für ihn immer eine Ebene über dem Problem. Wer nur Symptome behandelt, bleibt im Kreislauf gefangen. Entscheidend ist zu verstehen, welche Dynamiken wirken, welche Interaktionen entstehen und wo Systeme sich selbst blockieren. Werkzeuge sind meist vorhanden. Sie werden nur falsch eingesetzt oder zum falschen Zeitpunkt genutzt. Er definiert sich nicht über Methoden, sondern über die Fähigkeit, Ursache und Wirkung klar zu erkennen und daraus praktikable Lösungen abzuleiten.

Fairness bedeutet für ihn Ehrlichkeit gegenüber Fakten. Menschen sind nicht gleich, sondern einzigartig. Systeme funktionieren nur, wenn Beiträge sichtbar gemacht, Unterschiede anerkannt und Stärken gezielt eingesetzt werden. Gleichmacherei hält er für bequem, aber nicht für gerecht.

Mit Life in Work® fordert er Unternehmer und Arbeitnehmer gleichermaßen heraus. Arbeit und Leben müssen so gestaltet werden, dass Leistungsfähigkeit erhalten bleibt und Entwicklung möglich wird.

Sein Ziel ist klar. Systeme schaffen, in denen Menschen wachsen können und dabei ihre Gesundheit und Eigenverantwortung bewahren.

Website: https://www.4bam.de

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3D-Ansicht des Produktes (beispielhaft auf Grundlage des Einbandes, Verhältnisse und Details variieren)

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