"Mein Leben" ist ein persönliches Reflexionsbuch für wertvolle Augenblicke und herausfordernde Anfragen des Lebens. Es ist weder Tagebuch noch Biografie und gibt keine feste Reihenfolge oder Aufgaben vor. Stattdessen bietet es Raum für Erinnerungen, Gedanken, Dankbarkeit, Freude, Schmerz, Wendepunkte und alles, was im eigenen Leben gesehen oder festgehalten werden möchte.
Das Buch lädt dazu ein, Belastendes nicht nur im Inneren mit sich herumzutragen, sondern ihm einen anderen Ort zu geben. Gleichzeitig darf Schönes bewahrt werden: Begegnungen, Erfahrungen, Hoffnungen und Augenblicke, die Bedeutung haben. Auch Zeichnungen und Symbole können ihren Platz finden, wenn Worte nicht ausreichen.
Ein kurzer einleitender Text und zentrale Fragen zur Selbstreflexion geben den Anstoß. Danach bleibt bewusst viel freier Raum - für das, was gerade kommen möchte.
Ein Buch, das keine Antworten vorgibt, sondern dazu einlädt, dem eigenen Leben aufmerksam zu begegnen.
András M. Nagy arbeitet als Mental- und Hypnosetherapeut in Winterthur und begleitet Menschen auch online. In seiner Arbeit verbindet er therapeutische Erfahrung mit einem logotherapeutischen Blick auf Sinn, Freiheit und Verantwortung.
Seit vielen Jahren beschäftigt ihn die Frage, was Menschen prägt, trägt und verändert. Seine Bücher entstehen aus dem Wunsch, Menschen auf ihrem eigenen Lebensweg Impulse, Bilder und Räume zur persönlichen Reflexion mitzugeben.
"Mein Leben" ist aus diesem Gedanken entstanden: einen stillen Ort für Erinnerungen, Belastendes, Dankbarkeit, Wendepunkte und alles zu schaffen, was im eigenen Leben gesehen werden möchte.
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