Pilates zu Hause

Das systematische Ganzkörpertraining

Fabian Pscherer

Gesundheit, Ernährung & Fitness

ePUB

772,8 KB

DRM: Wasserzeichen

ISBN-13: 9783756816552

Verlag: Books on Demand

Erscheinungsdatum: 20.08.2022

Sprache: Deutsch

Schlagworte: Pilates zu Hause, pilates für anfänger, Ganzkörper Training, Muskeln aufbauen für Beginner, Sport ohne Geräte

Barrierefreiheit: Eingeschränkt zugänglich

Bewertung::

0 Bewertungen

CHF 2.50

inkl. MwSt.

sofort verfügbar als Download

Du schreibst?

Erfüll dir deinen Traum, schreibe deine Geschichte und mach mit BoD ein Buch daraus!

Mehr Infos

Beschreibung

Pilates ist ein sehr gutes und effektives Training für den gesamten Körper. Erfolge machen sich schnell bemerkbar und das allgemeine Wohlbefinden wird gesteigert. Viele Übungen können auch problemlos zu Hause gemacht werden. Dafür ist kein großes Equipment nötig. Dieser Ratgeber soll dich dabei unterstützen.

Autor/in

Fabian Pscherer

Pressestimmen

Es sind momentan noch keine Pressestimmen vorhanden.

Rezensionen

Eigene Bewertung schreiben

Bitte melden Sie sich hier an, um eine Rezension abzugeben.