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Selbst-Hypnose
Eine Einführung und Anleitung
Gesundheit, Ernährung & Fitness
Paperback
300 Seiten
ISBN-13: 9783839183069
Verlag: Books on Demand
Erscheinungsdatum: 25.06.2010
Sprache: Deutsch
Farbe: Nein
erhältlich als:
CHF 27.50
inkl. MwSt. / portofrei
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Mehr erfahrenHypnose klingt nach Jahrmarkt, Hokuspokus, auf alle Fälle nach etwas unseriösem. Dabei ist die Hypnose eine anerkannte Methode in der Medizin, hat hier ihren festen Platz im Repertoire der Therapieformen. Bekannt ist Ihnen sicher das Autogene Training, das von Prof. J.H. Schultz aus der Hypnose entwickelt wurde. Die Oberstufe des AT wurde später als Selbsthypnose bezeichnet. Diese gibt es jedoch schon seit etwa 3000 Jahren. Mit diesem Buch lernen Sie, aufbauend auf dem AT die Technik der Selbsthypnose, die weit über die Möglichkeiten des AT hinausgeht. Sie werden in die Lage versetzt, diese Methode zu erlernen und eigenverantwortlich zu nutzen.
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