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BoD • Books on Demand GmbH, In de Tarpen 42, 22848 Norderstedt, bod@bod.de
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Paperback
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Selbstverteidigung gegen Würgen Umklammern Fassen
Band 3: Schlägereien Bedrohungen soziale Brennpunkte
Band 3: Selbstverteidigung
Paperback
100 Seiten
ISBN-13: 9783739203485
Verlag: Books on Demand
Erscheinungsdatum: 23.01.2017
Sprache: Deutsch
erhältlich als:
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Mehr InfosEs geschieht tagtäglich, dass Menschen Opfer von Gewalt werden. Wenn Sie mit einer Bedrohung oder einem Überfall konfrontiert werden, geht es um Ihre Gesundheit oder Ihr Überleben. In diesem Buch erfahren Sie, wie man sich effektiv und realistisch gegen Angriffe wie:
- Würgen
- Umklammern
- Greifen, Fassen
verteidigen können. Je geringer die Anzahl der zu erlernenden Techniken, umso schneller sind Sie in der Lage, diese bei einer Bedrohung auch intuitiv abzurufen. Deshalb werden in diesem Buch nur effektive, einfache und leicht zu erlernende Techniken verwendet.
100 Seiten und 134 Bild-Darstellungen
www.smartdefence.de
- Würgen
- Umklammern
- Greifen, Fassen
verteidigen können. Je geringer die Anzahl der zu erlernenden Techniken, umso schneller sind Sie in der Lage, diese bei einer Bedrohung auch intuitiv abzurufen. Deshalb werden in diesem Buch nur effektive, einfache und leicht zu erlernende Techniken verwendet.
100 Seiten und 134 Bild-Darstellungen
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