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Stark und Unbezwingbar
Selbstbehauptung, Selbstverteidigung und Nachsorge nach Übergriffen
Band 3 von 3 in dieser Reihe
Paperback
140 Seiten
ISBN-13: 9783758312892
Verlag: Books on Demand
Erscheinungsdatum: 18.12.2023
Sprache: Deutsch
Farbe: Ja
erhältlich als:
CHF 24.50
inkl. MwSt. / portofrei
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Mehr erfahrenIm Abschluss der Trilogie: Mentale Stärke gewinnen wird das Fundament für wahre Stärke gelegt. Selbstverteidigung ist nicht nur physische Abwehr, sondern vor allem mentale Vorbereitung.
Dieses Buch bietet keine praktischen Techniken der Selbstverteidigung, sondern beleuchtet neben der mentalen Vorbereitung auch die entscheidende Phase danach: die Verarbeitung körperlicher Übergriffe.
Die größte Stärke liegt nicht im Kampf, sondern in der Fähigkeit, sich zu behaupten und aus jeder Situation hervorzugehen. Diese Trilogie hilft dabei, mentale Stärke und Resilienz zu gewinnen.
Dieses Buch bietet keine praktischen Techniken der Selbstverteidigung, sondern beleuchtet neben der mentalen Vorbereitung auch die entscheidende Phase danach: die Verarbeitung körperlicher Übergriffe.
Die größte Stärke liegt nicht im Kampf, sondern in der Fähigkeit, sich zu behaupten und aus jeder Situation hervorzugehen. Diese Trilogie hilft dabei, mentale Stärke und Resilienz zu gewinnen.
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