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Beschreibung

Eine Verbindung mit der Natur eingehen. Den Geist entspannen. Die innere Balance herstellen. Das Gefühl der Leichtigkeit erleben. Lernen, die Natur zu verstehen.
Immer mehr Menschen zieht es in den Wald. Eine Flucht aus dem Alltagsstress, eintauchen in die besondere Atmosphäre der Natur, um das allgemeine Wohlbefinden zu stärken. Der Unterschied zum Wandern ist bei Waldbaden die Fokussierung auf die Aufmerksamkeit und das bewusste Atmen und Entspannen.
Der Autor beschreibt eine wirksame Methode, das Immunsystem zu stärken. Beschreibt Übungen und Ansichtsweisen. Inspiriert den Leser, die Kraft der Natur zu erleben. Nimmt die Leser mit zum Waldbaden auf Mallorca. Zeigt die fantastische Vielfalt der Natur auf. Gibt Hinweise zur Entdeckung von verborgenen Naturwundern auf der Insel. Beschreibt die Flora und Fauna, die interessantesten Waldgebiete und zahlreiche historische Sehenswürdigkeiten.
132 Seiten mit 46 Farbseiten
Preis 19,95 EUR

Autor/in

Werner R.C. Heinecke

Werner R.C. Heinecke
geb. 1947 in Bremen, lebt in Dresden und auf der Baleareninsel Mallorca.
Bisher veröffentlichte er 7 Buchprojekte mit Mallorca-Hintergrund.
Die Bücher DIE MALLORCA ENTE! und MAUTZ UND WAU WAU! VOLLDAMPF AUF VIER PFOTEN sind ein Lesespaß für Kinder, Junggebliebene und Mallorca-Liebhaber.
Im Hintergrund seiner Erfahrungen und umfangreichen Kenntnisse über Mallorca, teils erlangt auf Reisen, in Urlaubszeiten früherer Jahre, vor allem aber aus mehrjährigem Leben auf der Insel, schrieb er nun nach einer selbst erlebten Pilgerung das Buch URLAUB BEI JESUS! Pilgern auf Mallorca. Er sieht dieses Buch auch als Anschluss an seine Pilgerung auf dem spanischen Jakobsweg nach Santiago de Compostela, über die er das Buch BEGEGNUNG! Mein Pilgerweg nach Santiago de Compostela veröffentlichte. Ganz aktuell ist das Buch ENTDECKE DAS MITTELALTERLICHE MALLORCA. Daneben erschien drei Kriminalromane, die auf Mallorca spielen.

Website: https://www.heinecke-autor.de

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