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Mental Load Health
Wie du Stress besiegst und zurück zu dir selbst findest
ePUB
2,4 MB
DRM: Wasserzeichen
ISBN-13: 9783696344290
Verlag: BoD - Books on Demand
Erscheinungsdatum: 13.07.2026
Sprache: Deutsch
Barrierefreiheit: Eingeschränkt zugänglich
erhältlich als:
CHF 9.00
inkl. MwSt.
sofort verfügbar als Download
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Wünschst du dir manchmal, weniger nachzudenken und zu fühlen? Befürchtest
du, dich zwischen all den Verpflichtungen selbst verloren zu haben?
Dann ist dieses Buch das Richtige für dich! Es zeigt dir, wie du mit der Kraft deiner
Gedanken, Emotionen und Verhaltensweisen innere Ruhe und Gelassenheit
entwickelst. Du erhältst einen Begleiter, der dich in Zeiten von Daueranspannung,
Mental Load und stetigem Leistungsdruck zurück zu dir selbst führt.
Neben zahlreichen psychologischen Erkenntnissen, Reflexionsfragen und
Übungen findest du auch spirituelle Perspektiven und Affirmationen, um nicht nur
deinen Verstand, sondern auch dein Herz zu erreichen.
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